Dia mundial da voz

UMA IDEIA BRASILEIRA QUE GANHOU O MUNDO

De 16 a 18 de abril de 2015, a Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial e a Academia Brasileira de Laringologia e Voz promovem a sua 17ª Campanha Nacional da Voz.
Dada a sua importância, a Campanha da Voz foi reconhecida internacionalmente e, desde 2003, 16 de abril passou a ser o DIA MUNDIAL DA VOZ.
Ou seja, é uma ideia brasileira que conquistou o mundo ! O resultado tem sido a realização de ações integradas em países como EUA, Espanha, Portugal, Bélgica, Suíça, Itália, Argentina, Chile, Venezuela, Panamá, Brasil e neste ano teremos mais países participando.

FIQUE ATENTO A ESSES SINTOMAS

Qualquer um destes sintomas pode significar algum problema em seu aparelho vocal:

Rouquidão persistente
Perda da voz
Pigarro
Dor ou ardência na garganta
Dificuldade para engolir
Dificuldade para respirar

CÂNCER DE LARINGE

Alguns desses sintomas podem ser sinais de um problema muito grave: o câncer de laringe.
O Brasil é um dos países com maior incidência da doença, que tem grande possibilidade de cura quando diagnosticada no início. Por isso, é muito importante consultar um médico otorrinolaringologista sempre que suspeitar de problemas com sua garganta.

COMO CUIDAR DA SUA VOZ

Não fumar
Não forçar a voz
Não gritar e cochichar
Manter o volume normal da voz e articular bem as palavras
Evitar falar excessivamente durante exercícios físicos, quando
gripado ou com alguma crise alérgica
Não pigarrear excessivamente
Ingerir muito líquido em temperaturas frescas ou ambiente
Evitar bebidas alcoólicas
Evitar alimentos que causem azia ou má digestão
Evitar ambientes com muita poeira, mofo ou cheiros fortes

A VOZ E O TRABALHO
São considerados profissionais da voz: professores, leiloeiros, cantores, atores, vendedores, ambulantes, advogados, telefonistas, recepcionistas, políticos, líderes religiosos, jornalistas, operadores de telemarketing, entre outros.
Esses profissionais não podem esquecer que a voz é um instrumento importantíssimo à vida de cada um e deve
ser tratada com cuidado especial.

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