saúde

  O Dia da Imunização é celebrado anualmente dia 9 de junho. O principal objetivo desta data é conscientizar a população sobre a importância de manter todas as principais vacinações em dia, diminuindo a probabilidade de contrair diversas doenças, como a caxumba, o sarampo, o tétano, a gripe, entre outras. O Ministério da Saúde do Brasil, como …

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Atividade física regular é a grande aliada para combater as contrações Quem nunca sentiu uma contração muscular dolorosa na “batata” da perna (panturrilha) ou aquelas pequenas contrações que ocorrem na pálpebra? Estes são exemplos de fenômenos neurológicos que ocorrem ao nível do músculo ou suas porções mais delicadas (fibras musculares) e, muitas vezes, são desencadeados …

Espasmos aparecem com o estresse e sobrecarga muscular Leia mais »

O que é a gastrite? A gastrite é a inflamação do revestimento interno do estômago (mucosa gástrica). Esse revestimento resiste à irritação e, normalmente, consegue suportar um conteúdo altamente ácido. Porém, pode se tornar irritado e inflamado por várias razões. Tipos de gastrite A gastrite pode ser aguda, que é aquela que surge de maneira …

Gastrite Leia mais »

  Em 1975, a Organização das Nações Unidas (ONU) oficializou o dia 8 de março como o dia internacional da mulher. Mais do que uma comemoração feminina, essa data tem por objetivo discutir o papel da mulher na sociedade atual. Durante esse mês, há campanhas por todo o Brasil estimulando o autocuidado e a saúde …

Dia Internacional da Mulher Leia mais »

São várias as causas do problema, mas ele pode ser evitado com alguns cuidados. Para os pacientes diabéticos, manter a taxa de açúcar em níveis controlados é fundamental, tanto para evitar o aumento dos níveis de glicemia (hiperglicemia), quanto para prevenir que os níveis de açúcar se reduzam excessivamente: a hipoglicemia. Por definição, a hipoglicemia …

Tempo muito quente pode favorecer a hipoglicemia? Leia mais »

Cor dos olhos, postura, tipo de cabelo, pernas… Agora vamos abrir espaço para a estética? Errado. Atributos naturais de cada um podem dizer muito, sobre a saúde e o organismo do individuo, segundo a medicina. A muito tempo nós nos auto avaliamos para saber o que somos predispostos a ter ou não, a ciência estuda …

O que as características do corpo revelam sobre a nossa saúde Leia mais »

O ato de lavar as mãos é considerado como um princípio básico da higiene pessoal. Ao longo do dia, seja em casa, no trabalho e, principalmente, nas ruas, nossas mãos são expostas aos mais diversos tipos de bactérias e micro-organismos, onde uma higienização constante é considerada mais do que essencial. Independente do segmento de atuação, …

Higienização das mãos e o ambiente de trabalho Leia mais »

Mesmo sendo uma das épocas mais belas do ano, a primavera também tem seus contratempos. A estação do reflorescimento pode agravar problemas respiratórios, reações alérgicas e outras doenças. Nessa época do ano, por causa do pólen que se desprende das flores, é comum que muitas pessoas apresentem coriza, rinite alérgica, coceira no nariz e sintomas …

Cuidados com a saúde na primavera! Leia mais »